越吃藥越沒用?你需要的是身體重啟
2025年8月26日(二)
晚上8pm-10pm 台北時間
👀 你是不是也有以下這些情況?
長期照顧家人,卻眼睜睜看著他們受病痛折磨,心疼卻不知道怎麼幫忙。
晚上明明很累,卻總是翻來覆去,睡也睡不好,隔天更沒精神。
自己身體偶爾這裡不舒服、那裡痛,吃了藥也只是壓一壓,沒有真的改善。
想讓健康變好,卻又不知道該從哪裡開始,也怕走錯方向。
偶爾會想:「難道沒有一種比較溫和的方式,可以讓身體慢慢回到平衡嗎?」
💡 90分鐘分享會,你將學到…
為什麼身體明明會修復,卻總是恢復得不快?重新認識身體的自然修復系統,找出你長期疲勞、無力、吃藥沒改善的真正關鍵。
不靠藥物、不吃補品,也不侵入的自然調整方式幫助身體回到自己的節奏,找回比較自由、平衡的健康狀態。
再生醫學的黑科技,正在改變我們對健康的理解這場跨時代的健康革命,懂科技的人真的不能不知道。
如何聰明選擇真正對你有幫助的保健方式避免踩雷、不再亂花錢,學會幾個關鍵觀念,讓你做出更安心、更有效的選擇。
– 不管怎麼睡、怎麼吃,身體總是感覺沒回復力。
– 每天照吃藥,卻感覺問題一直在,甚至越來越依賴。
– 看著家人身體越來越弱,想找更溫和、可持續的方式幫助他們。
– 痠、脹、悶、緊都覺得「沒什麼」,但身體其實一直在提醒你。
– 不想再亂買,想要用聰明方式選對能真正支持身體的東西。
– 常常感覺狀態忽好忽壞,想要一種能真正「穩下來」的方式。
– 不想等身體出問題才後悔,想提前開始保養、重視根本修復。
– 覺得不是每個問題都只能靠吃藥解決,願意嘗試讓身體自己動起來的自然方法。
值得一試
這幾年身體很容易疲勞,可能累積了很多代謝不好的反應。臉上長了很多不是痘痘的顆粒,雖然有看過醫生,但狀況一直沒有什麼變化。
那段時間真的很沒有自信,出門都會想遮遮掩掩。
後來嘗試了一個喬喬分享的簡單方法,本來只是抱著試試看的心情,沒想到一段時間後,臉部的狀態慢慢變得比較穩定,看起來也明亮了一點。
這讓我開始相信,身體如果能慢慢恢復平衡,真的會影響外在的狀態和自信。郭小姐(40歲)
抱著試看看心情真的有效
我已經當阿嬤了,平常背常常覺得很緊、很不舒服。後來女兒跟我分享了一個簡單的方法,每天兩秒鐘,當時我就想說:反正也沒什麼壓力,就試試看。
三個月下來我發現,好像比較不會一直想去按摩,身體感覺比較輕鬆,之前出國旅遊,從早走到晚也不覺得那麼吃力了。我覺得這個方法真的很適合我們這個年紀的人,要有體力,才有辦法開心去玩阿。陳媽媽(65歲)
真的可以試看看
我在醫院工作10年,長期面對輪班、報告、病患照護,身心壓力真的很大。這些年來,我最困擾的其實是晚上常常會癢到無法入睡,有時還會抓到破皮,皮膚也變得敏感又不舒服。我試過很多方式緩解,包括冰敷或轉移注意力,但都只能暫時控制,內心也很無力。
後來接觸到喬喬介紹的一個簡單方法,每天只花幾秒鐘,不需要吃藥也不會造成負擔。我沒有期待太多,但用了幾週後發現晚上比較能安心休息,皮膚的狀況也慢慢穩定下來。對我來說,這是讓我重新感受到生活品質回來的重要一步。護理師(35歲)
強力推薦
長期最困擾我的就是睡眠問題。過去幾十年都依賴藥物入睡,雖然不想一直這樣,但也不知道有沒有其他方式能幫助我。後來喬喬跟我分享一個很簡單的方法,她說有時候身體的修復力如果能提升,很多狀況就會慢慢改善。
我就試著每天照著做,幾天後發現自己晚上好像比較容易放鬆,也比較能進入睡眠了。那種「睡得好」的感覺,真的好久沒出現過了。現在整體精神跟心情都比以前輕鬆很多,我也會主動分享給身邊的朋友參考。謝小姐(70歲)
這場身體重啟訓練席位有限,錯過擺脫對藥物時刻就晚一步!